KategorijeNAŠ NUTRICIONISTAAlergije su postale jedan od najčešćih zdravstvenih problema, a simptomi poput kijanja, svraba, suzenja očiju i otežanog disanja mogu značajno narušiti kvalitet života. Iako se alergije obično povezuju sa sezonskim promjenama i alergenima u okolini, važno je znati da vaša ishrana može imati značajan uticaj na simptome i zdravlje uopšte. Pravilna ishrana može pomoći u […]
KategorijeNAŠ NUTRICIONISTALjepota dolazi iznutra, a ishrana igra ključnu ulogu u njenom očuvanju. Ono što unosimo u organizam direktno utiče na zdravlje i izgled naše kože, kose i noktiju. Pravilna i uravnotežena ishrana, bogata vitaminima, mineralima i antioksidansima, može doprinjeti blistavom tenu, usporiti znakove starenja i poboljšati elastičnost kože. Svakodnevnim unosom korisnih nutrijenata možemo podstaći prirodnu regeneraciju […]
